電磁波を体外に逃がすテクニックにアーシング(Earthing)という方法があることをご存知ですか？
私たちは、スマホをはじめ、タブレットやパソコン、電子レンジやIH調理機器等、様々な電磁波に囲まれて生活しています。 それらは身体に余分な電気（静電気）をため込み、活性酸素の増加、高血圧、血流障害やリンパを停滞させ、免疫に異常を起こすなど色々な身体の不調につながると言われています。
疲労感やだるさ、冷えや肩こりなど身体の不調が、十分な睡眠やバランスの摂れた食事＆サプリメントでも改善されない時、ぜひアーシングを試してみて下さい。 身体に帯電した電気を体外に逃がすことで滞っていた血流が回り出し、体調の改善が見られることがあります。
アーシングは至って簡単！ 地面の上で30分ほど素足になるだけです。
素足で地球とつながることで、身体に蓄積した電荷を大地に放出し、地面を通してマイナス電子エネルギーを受けて身体に溜まっているプラス電子を中和することができるのです。
休日、公園に出掛け、裸足で過ごすだけで日々の疲れから解放されるかもしれません。